Este reto consta de 12 semanas de entrenamiento planificado y estructurado para garantizar un cambio radical en tu condición física, tu manera de alimentarte y tu estilo de vida.

OFRECE:

Evaluación Fisioterapia: durante el programa se ofrecer 3 evaluaciones donde se realizara medidas corporales, porcentaje de grasa. (Con el fin de monitorear los progresos del participantes).

Nutrición: Se ofrece un programa personalizado de acuerdo a sus requerimientos diarios.

Registros: fotos de antes y después, esto con el fin de comparar los resultados finales.

Modelo de entrenamiento: se basa en un entrenamiento de alta intensidad y en intervalos, que mejora tu gasto energético y oxidación de la grasa corporal.